När det kommer till att träna och äta rätt så finns det alltid en gräns. Det får inte bli maniskt och allt mer skådar jag personer runt omkring mig i tränings vardagen som tränar ohälsosamt. Detta kan vi benämna med ett ord, Ortorexi.
Ortorexi som är en person som lider maniskt av överhälsosamhet och precis om anorexi och Bulemi är kampen lång om man vill bli frisk. Jag hittade denna text på Metro.se och den fick mig verkligen att tänka till. Lisa Jisel som är författare och bloggare hittades en dag i diket av sin vän , utsvuletn och hade spungit flera mil, hennes kropp orkade inte mer. Från den dagen började hennes kamp mot sjukdomen.
Läs texten här!
