Vaknade med huvudvärk idag igen men tänkte att jag ska inte slösa bort min tid för det och kastade på mig träningskläder och drog ut i det fina vädret! Blev 2 km löpning och 1,5 km powerwalk. Jag är otroligt glad över mina framsteg att springa utomhus då jag för bara 5 månader sedan knappt kunde springa 500 m utan att typ DÖ!
Efter min runda så kom min lilla familj och mötte upp mig vid utegymmet här i skarpnäck och vi köttade på och efter det sprang Daniel iväg för sin löprunda. Hem gick jag och lillan och hon la sig direkt och sov medans jag åt en efterlängtad frukost som bestod av kvarg med blåbärsprotein och 2 droppar stevia med granola samt två knäckemackor med ost och gurka mums!
[videofyme id=”2652843″ width=”500″ height=”320″ class=”aligncenter”]
Nu sitter jag på balkongen och njuuuuter av hur duktig jag var och ska snart gå ner och slänga in lite mattor i tvättstugan och sedan blir det sol och bad för hela slanten.
