Kategori: Ett hälsosamt 2015

Igår så körde jag inte bara ett pass utan två, på morgonen blev det att nöta marklyft och lyfte 52 kilo vilket är rekord för mig hittils. När jag sedan mötte Paula på kvällen och hon sa att Hugo satt ihop ett pass till oss, som inehöll marklyft höll jag på att trilla av stolen. […]

Efter ett dubbelpass, middag hos en vän så är jag lagom död! Ni får kika in imorgon för massa roligheter från min och Paulas träning ikväll som tog kål på oss, spyan var nära kan jag säga….

Det blev en morgon på gymmet idag som vanligt, Damian har ju varit lite små sjuk så har inte kunnat lämna in honom där på ett tag men idag så gick vi dit och det gick super bra. Dock har han ju sina tänder som håller på att ploppa upp så lämnade lite majskrokar som […]

Jag kan inte vara mer än stolt när jag visar dessa bilder för er, visst är det naket men så ärligt! Jag har ju lovat er bilder den 10:e varje månad då det är den dagen jag mäter och väger mig. Men jag kunde inte undgå att jämföra bilderna från start tills nu då jag […]

Alltså…. Igår provade jag på Crossfit för första gången och blev helt kär. Helt min typ av träning och jag ska tillbaka redan ikväll och köra ett basic pass. Det var ute i Tyresö på Crossfit Unique som vi höll till och det är fina Katti som tipsade mig om att komma och prova på, […]

Igår åkte vi ut till min syster Anne-lie och hennes familj som bor i Täby och blev bjudna på lunch. Anne-lie hade varit super nervös innan vi kom då vi nu valt att sluta äta vissa saker och hade tom googlat snabba kolhydrater för att fatta vad vi inte åt, sötnos! Vi förklarade då bara […]

God morgon.  Nu känner jag mig på fötter igen efter en helt okey natt, Lillan är lämnad och jag hade tänkt att riva av ett pass på gymmet men lillen är förkyld så jag tar det ikväll så han får vara hemma med pappa. Jag är så taggad till helgen för då ska jag prova […]

God morgon!  Mina ben skriker idag och det kunde jag nästan räkna ut efter gårdagens träning. Men som jag tidigare vet jag att vila inte är någon idé men idag måste jag! Damian höll mig vaken från 02-05 inatt, jollrade och var super glad! Efter en stund förstod jag att det var bara att bänka […]

Idag har jag rivit av två pass på gymmet, känner mig riktigt stolt och jag kan säga att mina ben skriker just nu! På förmiddagen så körde jag tillsammans med min partner in crime Daniella. Barnen lekte på mini sats tills de ropade efter 1 1/2 timme ” Kan Damian OCH Adams mamma komma till […]

God morgon. Det är helt sjukt hur veckorna bara flyger iväg och nu är det Måndag igen. Skönt på ett sätt då vi går mot ljusare tider och det bästa jag vet är när vi börjar få vår i Stockholm och sommaren bara ligger runt hörnet. Denna sommar så hoppas jag på mycket sol här […]