Hur gör jag ?
Ni är så många som skrivit till mig och frågat vad egentligen det är jag äter för att få så snabba resluat. Sanningen är att det ligger bara fett mycket diciplin bakom allt, Jag fuskar ingenting! Vi har valt bort Snabba kolhydrater , raffinerat socker och de flesta mjölkprodukterna i vår kost. För oss funkar […]
God morgon.
Igårkväll var det egen tid på hög nivå. Barnen somnade tidigt och mannen kollade fotboll, jag skulle egentligen träna men ville stanna hemma och glad är jag för det. Jag hann bada i lugn och ro och ingen som plaskar eller kastar leksaker på än hela tiden. Blogga i lugn och ro och läsa bloggar […]
Vinnaren som får följa med oss på Lördag….
Theo och jag.
Ännu ett spännande paket har kommit hem till oss till Damian´s Dop och denna gång från en av mina favorit webbshoppar TheochJag. Virginia som driver shopen vet verkligen hur man får till det där lilla extra när man ska göra ett kalas eller liknanade fest, jag har heller aldrig packat upp en order som varit […]
Ritverkstad.
Igår efter dagis så åkte jag och barnen in mot stan, vi väntade på Sofi i Ringen centrum och vad passade inte bättre än att det stod en hel ritar verkstad och väntade på Naomi. Hon blev ju överlycklig och sprang fram direkt och börjde rita. Eftersom hon inte sover på dagis på dagarna längre […]
Workout deluxe.
Igår så körde jag inte bara ett pass utan två, på morgonen blev det att nöta marklyft och lyfte 52 kilo vilket är rekord för mig hittils. När jag sedan mötte Paula på kvällen och hon sa att Hugo satt ihop ett pass till oss, som inehöll marklyft höll jag på att trilla av stolen. […]
Gårdagen.
Var helt underbar, jag hann med så mycket och de dagar jag gör det älskar jag! Jag hann dra till gymmet inte bara en gång men två gånger. På kvällen hade Hugo fixat ett riktigt mördar pass till mig och Paula och vi var nära på att spy när vi var klara men mer om […]
D.Ö.D
Efter ett dubbelpass, middag hos en vän så är jag lagom död! Ni får kika in imorgon för massa roligheter från min och Paulas träning ikväll som tog kål på oss, spyan var nära kan jag säga….
Voltaire.
Det blev en snabb lunch efter träningen med Regina då jag varken hade ätit frukost eller någon shake efter träningen och mitt huvud sprängdes av hunger, eller mage kanske ? haha Iallafall vi gick till Voltaire som är det bästa stället att luncha på i Farsta enligt mig.
Tisdag.
Det blev en morgon på gymmet idag som vanligt, Damian har ju varit lite små sjuk så har inte kunnat lämna in honom där på ett tag men idag så gick vi dit och det gick super bra. Dock har han ju sina tänder som håller på att ploppa upp så lämnade lite majskrokar som […]