Igår var det alltså den 10:e och som jag skrivit tidigare är det min mät dag och bilder tas för att se förändringen. Det är lätt att bli blind i spegeln så att ha en dag i månaden där man mäter och tar bilder och om man vill väger sig är prefekt för att boosta sig lite när man kämpar så hårt.
Senaste månaden har varit bra, kosten har jag hållt till 100% och träningen likaså bortsett från senaste veckan då vi legat sjuka med RS och det är inte läge att lämna på Mini sats då! Men jag har tagit tag i all träning som går när man har sjuka barn, lite hemma träning, kvällar på gymmet och även promenader, igår gick jag ända till Farsta hemifrån och det tog ca 1 timme.
10 Januri mått
Mage 110cm
Rumpa 111 cm
Lår 60 cm
Bröst 110 cm
10 Februari mått
Mage 95 cm
Rumpa 107 cm
Lår 57 cm
Bröst 94 cm
Arm 30 cm
10 Mars mått
Mage 94 cm
Rumpa 100 cm
Lår 56 cm
Bröst 92 cm
Arm 33 cm
Viktnedgång sedan start – 6 kg
Ni ser att cm på överarmen har ökat, det är för jag ökat i muskler vilket är roligt men fortfarande jobbar jag på mina armar då de har väldigt mycket fett och har alltid haft, något jag alltid haft komplex för. Annars är jag riktigt nöjd och det går åt rätt håll och det är ju huvudsaken!
Bilden nedan visar för och efter bilder med en månads mellanrum
Och denna bild visar resan från början alltså från 1 Januari till idag…
