Michaela. Tvåbarnsmamma & fästmö. Kommunikatör & Digital strateg student. Matlagning. Träning. Livet

Jag kommer ihåg när jag precis hade fött barn och ammade och tänkte att det här kommer gå hur enkelt som helst, jag såg hopp om att jag skulle bli smal på en gång när jag ammade och att huden inte alls var så lös. MEN efter att ha haft en nästan 4 kg bebis i magen och helt plötsligt gått ner 12 kilo när man fött så känner man sig ganska så smal och jag förstår nu i efterhand att jag trodde att det skulle vara så enkelt, som det faktiskt inte varit.

Jag tog en bild på mig i spegeln endast iförd undekläder för att jag ville se hur jag såg ut och jag tror jag fick en reality check då, tror Naomi var kanske 3 månader då. Jag visade Daniel och sa såhär vill jag inte leva , jag vill inte nöja mig med att vara lite småfet så jag satte igång med strikt LCHF diet och träning nästan varje dag. Jag körde verkligen stenhårt i 4 månader och såg enorm skillnad, jag postade även bilder här som ni kanske sett tidigare och fick jätte fin respons som gör att man kanske börjar nöja sig lite.

Jag var högst upp på tränings och diet kullen och började smått fuska lite men jag gjorde det för att belöna mig själv lite men när man väl börjar så är det kört. Så snabbt du stoppar i dig socker efter att knappt ätit socker och kolhydrater på nästan 4 månader så skriker kroppen efter det ännu mer.

Men nu har jag bestämt mig igen och Daniel hakar på även denna gång att köra stenhårt, Jag kommer unna mig eftersom jag är inte lika stor som jag en gång var utan en dag i veckan får man fuska med något.

Men framförallt så gäller det att bestämma sig, för det är bara du och ingen annan som kan leda dig till en frisk och stark kropp.

Jag läste någonstans att ” du skulle väll aldrig köpa en lägenhet som var halvdann och bo i den resten av ditt liv, inte vill du bo i en halvdann kropp heller resten av ditt liv”

Vi lever bara en gång och alla har rätt att leva i en sund och frisk kropp! Så drf slänger jag på mig träningskläderna och drar till gymmet nu trots huvdvärk 😉

Såhär såg jag ut efter förlossningen på sjukhuset, kände mig smaaal haha

Här är några för och efterbilder, det har hänt mycket på 5 månader! framför allt har jag byggt jätte mycket muskler men jag är verkligen inte nöjd än.